Administrator

Editor in chief

Latest Articles

Śluz szyjkowy – silne uwarunkowanie płodności

Zmiany hormonalne w cyklu kobiecym łatwo obserwować, gdyż najczęściej nie pozostają one bez wpływu na nasze samopoczucie, wygląd, a nawet i...

Nie tylko zdrowy, ale i piękny nos

Jeśli odczuwamy takie objawy jak: bóle głowy, łzawiące z nieznanych powodów oczy, jednostronne lub obustronne zatkanie nosa i wynikające z tego...

Kobiety muszą ćwiczyć więcej od mężczyzn

Kobiety, aby uzyskać szczupłą, wysportowaną sylwetkę muszą ćwiczyć zdecydowanie więcej i potrzebują na to więcej czasu, niż mężczyźni. Jak twierdzą naukowcy,...

Bo uszy są po to, by dobrze rozumieć świat, ale i… dobrze wyglądać

Współczesna medycyna potrafi dość skutecznie poradzić sobie z licznymi sytuacjami, w których jeszcze nie tak dawno była zupełnie bezsilna. Tak jest...

ABC zimowej skóry

Ekstremalna pogoda wymaga ekstremalnej ochrony skóry. Przyłóż się do zimowej pielęgnacji, a mróz i wiatr nie zaszkodzą twojej twarzy. Dzięki temu...

Położna opowiada o znaczeniu mięśni dna miednicy w życiu kobiety

Mięśnie dna miednicy odgrywają ogromną rolę w podtrzymywaniu narządów miednicy i jamy brzusznej. Bywa, że kobiety dowiadują się o ich istnieniu...

Nowy rok – nowe postanowienia

Najczęstszym postanowieniem noworocznym, nie tylko wśród kobiet, jest zrzucenie kilku zbędnych kilogramów. W Nowym Roku chcemy wyglądać pięknie, nie chcemy grzeszyć...

Zadbaj o swoje ciało zimą

Puchowa kurtka, ubranie na cebulkę – zimą szczelnie zakrywamy przed mrozem każdy zakątek ciała. Do tego dołóżmy „okazjonalne” słodkie co nieco...